-
Nigute roger yakoresheje umupira uhangayitse muri papa wabanyamerika
Papa wumunyamerika ni serivise ya animasiyo ikunzwe imaze imyaka ishimisha abayireba. Umwe mu bantu batazibagirana kuri iki gitaramo ni Roger, umunyamahanga wa eccentric uzwi cyane kubera imyitwarire ye mibi ndetse no kurenza urugero. Ariko, icyo abareba benshi bashobora kutamenya nuko R ...Soma byinshi -
Nigute uri supost kugirango ukoreshe umupira uhangayitse
Guhangayika nikintu gisanzwe mubuzima bwacu bwa buri munsi, kandi gushaka uburyo bwo kubikemura ni ngombwa mubuzima bwacu bwumubiri nubwenge. Igikoresho kimwe kizwi cyane cyo kugabanya ibibazo ni umupira woroheje. Iyi mipira mito yoroshye irashobora kugaragara nkiyoroshye, ariko irashobora kuba igikoresho gikomeye cyo gukemura ibibazo no guhangayika. Muri iyi blog ...Soma byinshi -
Ese gukoresha umupira uhangayitse byubaka imitsi
Muri iyi si yihuta cyane, imihangayiko yabaye ikibazo rusange kubantu benshi. Kuva gusaba gahunda y'akazi kugeza ku nshingano z'umuryango, biroroshye kumva urengewe kandi uhangayitse. Iyo imihangayiko yiyongereye, bisaba ingaruka kubuzima bwacu bwo mumutwe no kumubiri. Aha niho imipira ihangayikishije. ...Soma byinshi -
Ese umupira wumupira ukora neza
Guhangayikishwa nigice cyubuzima. Byaba biva kumurimo, umubano, cyangwa gusya burimunsi, twese duhura nibibazo mugihe runaka. Mu myaka yashize, imipira yo guhangayika imaze kumenyekana nkigikoresho cyo gufasha gukemura ibibazo no guhangayika. Ariko koko barakora? Reka turebe neza kuri ...Soma byinshi -
Ese umupira uhangayitse wubaka imitsi
Imipira ya Stress yabaye igikoresho kizwi cyane cyo kugabanya imihangayiko no kubaka imbaraga zamaboko, ariko zifasha kubaka imitsi? Muri iyi blog, tuzasesengura imikorere yimipira yo guhangayika mukubaka imitsi niba ugomba kuyishyira mubikorwa byawe bisanzwe. Imipira ya Stress ni sm ...Soma byinshi -
Ese umupira uhangayitse ugira ingaruka kubitekerezo
Muri iyi si yihuta cyane, isaba isi, ntibisanzwe ko abantu bahura nibibazo no guhangayika buri gihe. Kuva ku gihe ntarengwa cy'akazi kugeza ku nshingano z'umuntu ku giti cye, imihangayiko y'ubuzima bwa buri munsi irashobora guhungabanya ubuzima bwacu bw'umubiri n'ubwenge. Igikoresho kimwe kizwi abantu benshi tur ...Soma byinshi -
Ese gukanda umupira uhangayikishije amaboko
Mugihe isi ya none igenda yihuta kandi igasaba, guhangayika byabaye igice rusange mubuzima bwacu bwa buri munsi. Kuva igihe ntarengwa cyakazi kugeza ku nshingano z'umuntu ku giti cye, birashobora kumva ko duhora duhatirwa. Mu rwego rwo gukemura iyi mihangayiko, abantu benshi bahindukirira imipira yo guhangayika nka ...Soma byinshi -
Ese umuvuduko wamaraso wiyongera mugihe unyunyuza umupira
Guhangayikishwa nigice rusange cyubuzima kubantu benshi, kandi gushaka uburyo bwo guhangana nabyo ni ngombwa kubuzima bwacu bwumubiri nubwenge. Bumwe mu buryo buzwi bwo kugabanya imihangayiko ni ugukoresha umupira uhangayitse. Utuntu duto duto duto twagenewe gukanda no gukoreshwa kugirango dufashe kugabanya impagarara na ...Soma byinshi -
Ese umupira uhangayitse ufasha rubagimpande ya rubagimpande
Kubana na rubagimpande ya rubagimpande birashobora kuba urugamba rwa buri munsi. Ububabare budashira no gukomera mu ngingo birashobora gutuma imirimo yoroshye yumva itoroshye. Abantu benshi barwaye rubagimpande bahora bashakisha uburyo bushya bwo gucunga ibimenyetso byabo no kuzamura imibereho yabo. Igikoresho kimwe kizwi ...Soma byinshi -
Wongeyeho amazi kumupira wumupira wamaguru
Imipira yumupira wa ballon yahindutse inzira izwi cyane yo kugabanya imihangayiko no guhangayika. Iyi mipira yoroshye ya DIY ikozwe mumipira no kuzuza nk'ifu, amasaro cyangwa no gukina ifu. Nyamara, abantu bakunze kwitiranya niba bakongeramo amazi muriyi mipira. Muri iyi blog, tuzareba ...Soma byinshi -
Urashobora gukoresha umupira uhangayitse kuburyo bwo gushonga
Guhangayika ni igice byanze bikunze mubuzima, kandi gushaka uburyo bwo guhangana nabyo ni ingenzi kubuzima bwacu muri rusange. Bumwe mu buryo buzwi bwo kugabanya imihangayiko ni ugukoresha umupira uhangayitse. Iyi mipira yoroshye ikoreshwa mumyaka myinshi kugirango ifashe kugabanya impagarara no guteza imbere kuruhuka. Ariko birashobora guhangayikisha imipira nayo ikoreshwa f ...Soma byinshi -
Urashobora gushira ingano mumupira uhangayitse
Imipira ya Stress yabaye igikoresho kizwi cyane mugukemura ibibazo no guhangayika muri iyi si yihuta cyane. Utuntu duto duto duto duto twagenewe gufasha kugabanya impagarara no guteza imbere kuruhuka utanga icyerekezo gisubiramo kugirango amaboko ahuze. Ubusanzwe, imipira yo guhangayika yuzuye w ...Soma byinshi